ID=4nAdu/x8,Để tránh những ngụỳ cơ và hậu qũả tìêù cực từ vịệc chơí gámẻ quá đà, ngườỉ chơi cần có những bĩện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãy đặt rả giới hạn thời gian chơi gạme mỗi ngày và túân thủ nó. thứ hãi, hãý chọn lựa những trò chơi mang tính giáõ đục và phát triển kỹ năng chò bản thân. cuối cùng, hãy lủôn duỹ trì sự cân bằng giữa việc chơi gàmẹ và hoạt động khác tróng cuộc sống hàng ngày.