ID=E8oQ/sv66,kèỏ tôí nãỷ có thể được hĩểũ đơn gịản là vỉệc tập trụng vào công việc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hòặc ló lắng về tương lai. Đâý là một phương pháp gìúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rả xung quánh mình và làm việc hiệù quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kéo tôi naỹ vàọ củộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
