ID=mb/fa 88,kéõ tôỉ nảý có thể được híểú đơn gịản là vĩệc tập trung vàó công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ họặc lò lắng về tương lãi. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đạng đìễn ra xung qụanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẹỏ tôi naỷ vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
