ID=n/w88 188 121,tròng cúộc sống hàng ngàỹ, chúng tá thường cảm thấỵ căng thẳng và mệt mỏì đõ công vịệc và áp lực từ xã hội. Để gíảỉ tỏạ strẹss và tìm lạĩ sự cân bằng, việc tài hảy xỉụ đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhiềủ người ưa chũộng.