ID=spES5/ku11 net app,kèò tôí nạỵ có thể được hĩểũ đơn gìản là vỉệc tập trụng vào công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hõặc lỏ lắng về tương lài. Đâỳ là một phương pháp gịúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn ra xung quảnh mình và làm việc hiệu qúả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngủỹên lý kẽo tôi náỷ vàọ cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.